粗食でアトピーを克服した我が家のおはなし

質のいい母乳の色って、どんな色か知っていますか？

私のは牛乳の様な、真っ白な母乳でした。なめると甘い味。それが普通だ
と思っていました。

でも、質のいい母乳っていうのは「米のとぎ汁」の様な、ほんのり白く
濁っているくらいの色なんだそうです。

実際に食事改善をしてしばらくすると、そんな色の母乳に変わっていきま
した。

それに、長男の時はしょっちゅうおっぱいが詰まって辛い思いをしていま
したが、食事改善後はそんなことは皆無でした。

あの真っ白いおっぱいはきっと、動物性脂肪や糖分がいっぱいのものだっ
たんでしょうね。